Zeytinyağlı Limonlu Sebze Bowl

“Bowl’un sırrı çeşit değil, dengedir.”

Hazırlık Süresi

dakika

Pişirme Süresi

dakika

Porsiyon

kişilik

Porsiyon Başı Kalori

≈ 150

kcal

Malzemeler

Malzemeleri hazırla: Tahıl, sebze ve proteinleri ayrı ayrı hazırlayın. Her bileşen ayrı pişirilirse kase daha dengeli olur.

Kaseye diz: Tüm malzemeleri geniş bir kâsede yan yana yerleştirin. Renkleri dağıtın.

Sosu ekle: Zeytinyağı ve limonu en son gezdirin. Sosu önceden eklemeyin — yeşillikler solarlar.