İlk Alışverişiniz %10 İndirimliAynı Gün Ücretsiz KargoPluxee ile %25 İndirim3.000 TL ve üzeri alışverişte sepette %30 indirim
İlk Alışverişiniz %10 İndirimliAynı Gün Ücretsiz KargoPluxee ile %25 İndirim3.000 TL ve üzeri alışverişte sepette %30 indirim

Enginar Dolması

“Enginar dolması Ege’nin en zarif zeytinyağlısıdır. Hem görünüşü hem lezzeti sofrada fark yaratır.”

Malzemeler

  • 6 taze enginar
  • 6 yemek kaşığı Sadık Amca Sızma Zeytinyağı
  • 200 gram baldo pirinç
  • 2 soğan (ince doğranmış)
  • 1 limon
  • Yarım demet taze dereotu
  • Yarım demet taze nane
  • 1 çay kaşığı şeker
  • 1.5 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı sıcak su
zeytinyağlı enginar dolması, enginar dolması tarifi, dolma tarifleri, zeytinyağlı dolmalar, sebze dolmaları, enginar nasıl doldurulur, pirinçli enginar dolması, hafif yaz yemekleri

Hazırlanışı

Enginarları hazırlayın: Enginarları ayıklayın, dış yapraklarını ve sert kısımlarını alın, içini temizleyin. Hemen limonlu suya alın, kararmasın.

Soğanı kavurun:
 
3 yemek kaşığı sızma zeytinyağını tavaya alın. Soğanı kısık ateşte 8 dakika yumuşatın. Soğumasını bekleyin.

İç harcı hazırlayın: 
Yıkanmış 200 grams baldo pirinç pirinci, dereotu, nane, 1 çay kaşığı şekeri, 1.5 çay kaşığı tuzu ve yarım çay kaşığı karabiberi soğumuş soğanla karıştırın.

Doldurun ve dizin:
Enginarları limonlu sudan çıkarın. Her birinin içini yarıya kadar doldurun, fazla doldurmayın, pirinç şişer. Tencereye dik dizin.

Pişirin: 
Kalan 3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, limon suyu ve 1 bardak sıcak suyu karıştırıp üzerine dökün. Üstlerine ağırlık (tabak) koyun. Kısık ateşte kapak kapalı 40-45 dakika pişirin.

Dinlendirin ve servis edin: 
Ocaktan alın, en az 20 dakika dinlendirin. Oda sıcaklığında ya da soğuk servis edin.

Enginarı temizledikten hemen sonra limonlu suya koyun, dakikalar içinde kararır. Pirinci çiğ koyun, pişerken enginar içinde şişer. Dolmayı fazla sıkıştırmayın, pirinç kabarınca enginar çatlayabilir.

Hazırlık Süresi

20

dakika

Pişirme Süresi

45

dakika

Porsiyon

4

kişilik

Porsiyon Başı Kalori

≈ 420

kcal

Sadık Amca ve ÇYDD İşbirliği